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공복에 두부구이 vs 고구마…모르고 먹으면 배에 가스만 찬다고?_蜘蛛资讯网

음식이라도 맞지 않는 사람이 있다. 갑상선 기능저하증을 앓고 있다면 조심해야 한다. 공복에 콩류를 섭취하면 갑상선 호르몬 흡수에 방해될 수 있어서다. 해당 질환이 있다면 전문의와 상담한 후 어떻게 두부를 섭취하는 것이 바람직한지 조언을 구해야 한다.암을 예방하는 고구마…신장 질환 있다면 조심고구마는 식이섬유와 전분이 많아서 한두개만 먹어도 속이 든든하다.

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发布时间：13:36:42